全國“全民健身日”活動（北京會場） 暨2017第八屆北京奧運城市體育文化節 北京建儂體育&建儂之心俱樂部互動展示項目

8月8～13日，由北京奧運城市發展促進會、市體育局、市體育總會主辦的全國“全民健身日”活動（北京會場）暨2017第八屆北京奧運城市體育文化節全民健身夏日廣場活動，在北京奧林匹克公園中心區慶典廣場盛大舉行?；顒右?/span>“健身每一天 喜迎十九大”、“傳承奧運  健康北京”為主題。作為舉辦過夏季奧運會和即將舉辦冬季奧運會的城市，北京今年的全國“全民健身日”活動與奧運城市體育文化節活動緊密結合。

在8月11日的全民健身科學指導大講堂中，首先由北京建儂之心俱樂部的“北體大老教授模特隊”向現場的觀眾做運動服飾的時尚展示，他們身著有建儂體育提供的運動服裝，向觀眾展示了體育服裝時尚、靚麗的一面，展現體育人的風采，運動的魅力。接著，13名建儂之心俱樂部員工，為現場觀眾表演花式健走，讓大家了解走路也可以花樣百出，這13名教練穿著建儂體育的五彩服裝，與群眾近距離互動.

在花式健走表演后，北京市科學健身專家講師團秘書長、國家級社體指導員、著名健身專家趙之心老師，為大家做《健身小妙招，從頭練到腳》的科學健身科普講座。趙之心老師從現在大家常見的頸部不適開始講起，理論講授和動作指導結合，順著身體逐步的把大家常見的健康問題一一進行講述，在講授的過程中不斷的和現場的觀眾進行互動，邀請觀眾一起來做健身小動作，加深大家對健身動作的認知和感受，讓大家更快的學會動作。

趙之心老師在講課中不但理論與動作結合，還用大家經常碰見的生活小例子、小常識，把原本干澀的健身理論淺顯的表述出來，使大家非常容易接受。

最后，趙之心老師再次邀請建儂之心俱樂部的花式健走隊伍來到臺上，同時也要求現場的觀眾站起來，隨著音樂和臺上的教練員一起做花式健走。2個多小時的大講堂就是在大家整齊的花式健走腳步中結束。